市公路管理局开展“济工学堂”健康知识讲座

    8月22日下午，该局举办了第一期“济工学堂”活动，邀请省内知名营养师、昆明中药集团高级顾问杜增辉老师，开展健康知识讲座。局班子成员、机关工作人员、下属各单位职工代表参加了学习。

　　杜增辉老师毕业于河南中医药大学中药系，对于脾胃养生方面有独特的见解，杜老师以《养生从脾胃开始》为题，从脾胃引起的常见病、引起脾胃虚弱的原因和脾胃的调护三个方面，进行了深入细致的讲解。同时从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡康等四大健康生活方式入手，引导职工要加强自我保健，树立正确的健康理念。

　　讲座结束后，杜老师又对干部职工咨询的关于养生方面的具体问题进行了认真的分析和研究，并根据每个人的不同情况，分别推荐了医疗和食疗的调理方法。此次健康知识讲座通俗易懂，贴近职工生活，受到了广大干部职工的一致好评。